困りごとを撃退してハッピーな生活

私は元々すごくストレスを感じやすい体質なんです。
気圧にも弱くて、花粉症でもありますし、頭痛持ちでもありますし。
だから、ストレス解消方を友達とかに教えてもらって今までたくさん試してきました。

整体に通ってみるですとか、ヨガを始めてみたりもしました。
そのどれも、ストレスの解消になったといえばなったのですが、根本的に解決したかと言われたら別にしてないなと思うんです。
もちろん、整体やヨガをすることによって、体の方が先に整って腰痛や筋肉痛によるストレスはなくなりました。
なので、そういったストレスが主な方には最適なストレス解消方法なのではないかなと思います。
私のストレスの大きな原因は会社の上司でした。
パワハラやセクハラを毎日のように受け続けていました。
そこで、人事部に相談をし、異動させていただきました。
すごくスッキリして今では毎日元気です。
つまり私のストレス解消方法はストレスの原因ごと取り除くことです。

よりキレイを目指す“あなた”にお勧めしたいオールインワンゲル

メニューを閉じる